In 4 Monaten dein volles Potential entfesseln
1:1 Begleitung mit laufendem Austausch
Erlebe tiefe Harmonie – lebe deine Träume
Stärke die Verbindung zu dir selbst und deinem Körper, um dein Nervensystem zu regulieren. Befreie dich von limitierenden Mustern und gestalte ein authentisches, erfülltes Leben.
Stärke die Verbindung zu dir selbst
Werde frei von limitierenden Mustern
Lerne den wahren Schlüssel zur Veränderung
Mein Programm hilft dir wenn
Leidest du unter Ängsten, die dich lähmen? Fühlst du dich von persönlichen Grenzen eingeschränkt und alten Mustern gefangen? Unverarbeitete traumatische Erlebnisse, wiederkehrende Verhaltensmuster und emotionale Barrieren können überwältigend sein. Wenn Ängste, übermäßige Selbstkritik und mangelndes Selbstwertgefühl deinen Alltag bestimmen, ist es Zeit für Veränderung.
… traumatische Erlebnisse nicht verarbeitet wurden und Gespräche darüber keine wirkliche Änderung bringen.
… Du immer wieder in dieselben Verhaltensmuster fällst und neue Ansätze suchst, um diese zu durchbrechen.
… Du das Gefühl hast, dass emotionale Barrieren dich daran hindern, echte Verbindungen aufzubauen.
… Du von Ängsten und übermäßiger Selbstkritik geplagt wirst und nach Wegen suchst, diese negativen Gedankenmuster abzulegen.
… alte Muster aus der Kindheit dein heutiges Handeln beeinflussen.
… Du an mangelndem Selbstwertgefühl leidest und lernen möchtest, dich selbst mehr zu schätzen und zu respektieren.
Komm wir gehen gemeinsam den Weg in die Leichtigkeit
Ich habe genau dieselben Schritte durchlaufen, die du jetzt gehst. Das Gefühl, nicht voranzukommen, ist mir sehr vertraut. Doch aus all diesen Erfahrungen habe ich wertvolle Lektionen mitgenommen.
Ängste und Zweifel lösen
Begegne Deinen Ängsten und Zweifeln mit Klarheit und Zuversicht. Gemeinsam erarbeiten wir Wege, um Dich von inneren Blockaden zu befreien und ein Leben voller Selbstvertrauen und Stärke zu führen. Entfalte Deine innere Ruhe und finde den Mut, neue Wege zu gehen.
Durchbreche persönliche Grenzen
Schritt für Schritt zur Überwindung Deiner persönlichen Grenzen. Wir helfen Dir, hinderliche Denkmuster zu erkennen und zu transformieren, um neue Horizonte zu entdecken. Lass uns gemeinsam Deine Komfortzone erweitern und neue Möglichkeiten für Dein Wachstum schaffen.
Schöpfe Dein volles Potential aus
Verändere Deine Denk- und Verhaltensmuster für ein erfüllteres Leben. Wir begleiten Dich auf dem Weg zur Reprogrammierung hinderlicher Gewohnheiten und fördern neue, positive Strategien für persönliche und berufliche Erfolge.
Reprogrammierung deiner Muster
Gestalte Deine Zukunft nach Deinen Vorstellungen. Gemeinsam erarbeiten wir eine Vision für Dein Leben und setzen konkrete Schritte, um Deine Ziele zu erreichen. Werde zum Architekten Deiner eigenen Zukunft und schaffe Dir ein Leben nach Deinen Wünschen.
Zukunft selbst bestimmen
Finde emotionale Freiheit durch gezielte Coaching-Techniken. Wir unterstützen Dich dabei, belastende Gefühle und vergangene Erlebnisse loszulassen, um Raum für Freude, Leichtigkeit und inneren Frieden zu schaffen.
Emotionale Befreiung
Ich habe genau dieselben Schritte durchlaufen, die du jetzt gehst. Das Gefühl, nicht voranzukommen, ist mir sehr vertraut. Doch aus all diesen Erfahrungen habe ich eine wertvolle Lektion.
Die drei Stufen deiner Entwicklung
Vergangenheit aufarbeiten, Zukunft selbst bestimmen
Befreie dich von den Fesseln der Vergangenheit, um deine Zukunft aktiv zu gestalten. Durch gezielte Aufarbeitung alter Muster und Blockaden öffnen sich neue Wege. Entwickle eine klare Vision und setze konkrete Ziele, um dein Leben nach deinen Wünschen zu formen und selbstbestimmt voranzugehen.
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Lass los, von dem was war, und gestalte deine Zukunft selbstbestimmt.
Lerne alte Muster durch neue und positive Routinen zu ersetzen
Verändere dein Leben durch einen bewussten Neustart deiner Gewohnheiten. Identifiziere hinderliche Verhaltensmuster und ersetze sie durch förderliche Routinen. Mit tiefgründigen Ansätzen schaffen wir nachhaltige Veränderungen, die dein Wohlbefinden steigern und Dir langfristig zu einem erfüllteren Leben verhelfen.
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Lerne alte Muster zu ersetze, durch neue und positive Routinen.
Entwickle Deine persönliche Stärke – lebe authentisch und selbstbewusst
Erkenne und entfalte deine innere Stärke, um authentisch und selbstbewusst zu leben. Durch individuelles Coaching fördern wir deine persönlichen Ressourcen und ich helfe dir, dich selbst besser zu verstehen. Erreiche ein neues Level an Selbstbewusstsein und lebe dein Leben voller Integrität und Kraft.
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Entfalte dein volles Potenzial und lebe mit Selbstbewusstsein und Harmonie.
Erlebe eine transformative Reise in drei Phasen: Vergangenheit aufarbeiten, Zukunft selbst bestimmen und Gewohnheiten neu starten. Jeder Schritt bringt dich näher zu einem erfüllten, selbstbestimmten Leben. Durch tiefe Reflexion und gezielte Veränderung schaffst du die Basis für nachhaltiges Wachstum und persönliches Wohlbefinden.
Erfolgsgeschichten
Das sagen meine Teilnehmer:innen
Ein Workshop mit Andrea ist wie Urlaub von den eigenen Gedanken. Durch den Atem begleitet sie dich in dein Inneres und zeigt dir, was dort verborgen ist. Das kann schon mal richtig tief gehen und ganz schön essentielle Themen anstoßen – man hat aber nie das Gefühl, überfordert zu sein, weil es immer nur so weit geht, wie es Körper und Nervensystem schaffen. Andrea hilft dir, deine Schatten zu sehen und anzunehmen, altes loszulassen und neues ins Leben zu holen. Mit ihrer unaufgeregten Art, der angenehmen Stimme und ganz viel Leichtigkeit schafft sie es, in kürzester Zeit Räume zum fallen lassen zu öffnen. Ich habe mir unglaublich viel über das Nervensystem und meine eigenen Fähigkeiten, mich zu regulieren, aus der gemeinsamen Zeit mitgenommen. Mir persönlich hilft es immer sehr, wenn ich ein paar Fakten zur körperlichen Ebene erhalte, die mein Kopf einordnen kann. Wenn Andrea über ihre Arbeit mit den Nervensystem, die Hintergründe und wie sie zu dem Thema kam, spricht, dann begeistert mich das Strahlen in Ihren Augen und ich bin sofort mit on fire. Ich hab jede einzelne Session mit Andrea sehr genossen und kann jeder und jedem nur von Herzen empfehlen, sich mit Andrea um das eigene Nervensystem zu kümmern und mal in sich reinzuatmen 🙂
Tanja
Liebe Andrea, ich kann nur Danke sagen für den gemeinsamen Weg den du mit mir gegangen bist. Meine Reise mit dir war neu, aufregend, auch anstrengend, befreiend, ein weg zu mir selbst. Den ich ohne deine Begleitung wohl noch lange gesucht hatte. Jetzt kann ich allein weiter gehen, den Weg zu mir, der leicht, manchmal lustig und auch holprig sein kann….
Du hast mir gezeigt welche Wege es gibt. Und die Selbstwirksamkeit in den Fokus gestellt. Für all das möchte ich danke sagen.
Simone
Ich durfte 4 tolle Online-Sessions mit Andrea erleben und bin begeistert von ihrer Arbeit rund um das Nervensystem. Schon ab der ersten Session fühlte ich mich dank ihrer einfühlsamen Art sehr wohl und angekommen. Andrea hat eine Weise, die Sessions so zu gestalten, dass ich viele Erkenntnisse gewinnen und tiefere Einblicke in mein eigenes Nervensystem bekommen konnte. Man spürt deutlich ihre Expertise, und ich kann sie nur wärmstens empfehlen. Danke, Andrea, für diesen wertschätzenden Raum und diese wertvolle Erfahrung!
Natalie
Ich möchte meine aufrichtige Wertschätzung gegenüber Andrea als Mensch, aber auch ihre fachliche Expertise hier lassen. Andrea war eine meiner kostbaren Begleiterinnen während meiner Krebsbehandlung. Im Vergleich zu manch Anderen hat sie in mir nicht nur meine Diagnose gesehen, im Gegenteil, alles was an Themen da war hatte seinen Platz. Sie ist mir stets auf Augenhöhe begegnet, was ich bei manchen Psychotherapeut:innen etc zB vermisse.
In der Arbeit mit Andrea konnte sich einiges shiften, und das auf so sanfte Art und Weise. Dadurch dass sie einen so sicheren Rahmen schaffen konnte ist es mir von unserem ersten Kontakt an leicht gefallen mich zu öffnen und mich zu zeigen, was zB bei Gefühlen wie Scham nicht in jedem Rahmen einfach für mich ist.
Liebe Andrea! Ich danke dir von Herzen für deine Arbeit, deine Art wie du mit Menschen in Beziehung gehst. Für all das kostbare das du in diesem Raum zwischen dir und mir entstehen hast lassen und für all die Veränderungen dir ich durch die Arbeit mit dir einleiten konnte.
Du bist eines der Goldstücke auf meinen Weg! Danke
Susanne
Ich bin dir so dankbar, dass ich von und mit dir lernen darf, meinen Körper spüren und jetzt fähig bin alle Gefühle zu fühlen und zuzulassen. Vor der ersten NESC-Session mit dir wusste ich nicht was mich erwartet und ich war so positiv überrascht, dass ich bereits nach der ersten Session ein neues Bewusstsein und erste Veränderungen spürte.
Die Gespräche mit dir bereichern mein Denken und geben mir Leichtigkeit und neue Sichtweisen. Du hast mich in den letzten Wochen so wunderbar begleitet und mir so nützliche Tools und Tipps mitgegeben, sodass ich mich für meine Weg und meinen Prozess gestärkt fühle. Für mich bist du eine unglaublich weise und feinfühlige Frau. Danke für Alles. Von mir hast du eine 100%ige Weiterempfehlung! <3
Anna
Ich habe Andrea gebeten mit mir zu arbeiten, weil ich spürte, dass ich nicht alles mit meinem Kopf lösen kann und ich meine Gefühle und Emotionen auch auf körperlicher Ebene halten möchte. Ich will meinen Körper annehmen, ihn verstehen und mich sicher und Zuhause fühlen, auch wenn die Situation mich fordert. Andrea schafft es mit ihrer einfühlsamen und gleichzeitig erdig-natürlichen Art mich zu erinnern. Sie hilft mir wahrzunehmen und bewusst zu fühlen um so ein neues Verständnis für meine emotionalen Lagen zu schaffen.
Seit dem ich ihre Qualitäten als Somatic Coach empfangen darf, fühle ich mich in meiner Basis stabiler, gelassener und geerdeter. Ich empfehle dir von Herzen mit Andrea zu arbeiten, wenn du eine Reise zu dir selbst machen möchtest um deinen Platz in deinem Körper einzunehmen und anzukommen.
Romy
Deine Chance, dein Neustart, deine Veränderung beginnt hier:
Workshops
– 11.10. Polarity x Nervous System – Ganztagesretreat (Early Bird)
– 27.10. Yoga & Breathwork Journey (Early Bird)
– 10.11. Yoga & Breathwork Journey (Early Bird)